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ぐりとぐらの本日も自転車日和なり

素人チャリダー夫婦の自転車生活あっちこっち

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ぐりとぐら

Author:ぐりとぐら
自転車ど素人夫婦・ぐり(夫)とぐら(妻)が、07年11月 ジャイアント・エスケープR3を衝動買いしてしまって始まった自転車ライフ。09年1月にはBianchiロード・Via Nirone7 Al/Ca 105 Compactとミニベロ・MiniVelo 7を、そして10年3月GIOS VECCHIO も加わってどこまで行くの?

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まとめ
2011.04
26
Category : 3本ローラー
今週の3本ローラーはほとんど乗れていません。

4/19(火)休み
4/20(水)休み
4/21(木) 休み
4/22(金) 休み
4/23(土) 30分 14.97km インターバル 50-23
4/24(日) 30分 14.09km LSD 50-23
4/25(月)休み・実走

今週は仕事が忙しいく休みヶ多くなってしまいました。
乗れないと、3本ローラー乗りたいなあ~と思うので、やっぱり3本ローラーは楽しいんでしょう。


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