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ぐりとぐらの本日も自転車日和なり

素人チャリダー夫婦の自転車生活あっちこっち

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ぐりとぐら

Author:ぐりとぐら
自転車ど素人夫婦・ぐり(夫)とぐら(妻)が、07年11月 ジャイアント・エスケープR3を衝動買いしてしまって始まった自転車ライフ。09年1月にはBianchiロード・Via Nirone7 Al/Ca 105 Compactとミニベロ・MiniVelo 7を、そして10年3月GIOS VECCHIO も加わってどこまで行くの?

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まとめ
2010.05
02
Category : 自転車雑談
この本で、ぐら勉強中です。

自転車でカラダとココロのシェイプアップ 絹代 著
51X3Guc9xPL.jpg

自転車の乗り方から、お料理レピシまで女性向きの自転車入門書です。

↓ポタリングブログいっぱいあります
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非公開コメント

自転車はまさに体によいことだらけですね。
自分も頑張って乗ろうv(。-_-。)vブイッ♪

この本、ここで↓立ち読みできます~。ご参考まで。

http://www.amazon.co.jp/gp/reader/4777909824/ref=sib_dp_pt#reader-link

こんにちは

今日、笠森観音まで行くつもりです。
養老渓谷経由で高滝湖から笠森観音で太東に帰りま~す。
ぐらさん美味しい料理作ってねぇ~

KIKUさん、こんにちは。
ようこそマイホームコースへ・・・といった感じです。神奈川に比べれば坂もかわいいもんかもしれませんが、がんばってください!!