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12月の3本ローラーと年間走行距離
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12月の3本ローラーと年間走行距離

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今月は自転車3回しか乗れませんでした。ローラーはインターバルトレーニングを復活させたりもしましたが、辛くてやっぱりケイデンス120縛りに戻しちゃいました。あんまり辛いトレーニングは、トレーニング自体が続かなくなります・・・。今年の走行距離。ロード   5051kmクロス    299kmローラー 1045km 乗る人は年間1万kmくらい乗るようですので、半分ですね。まあ、何KM乗ろうとか目標も無いの...
2014 ポタメシランキング<ぐら編>
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2014 ポタメシランキング<ぐら編>

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ポタメシランキング、ぐら編。第3位 かなうち第2位 和田農園第1位 taneかなうち 今度は一人前たべたい和田農園のいちごソフト いちごソフト 何個でもたべられるtane やっぱりおいしいパンポタリングブログいっぱいありますにほんブログ村...
2014 ポタメシランキング<ぐり編>
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2014 ポタメシランキング<ぐり編>

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今年、自転車で行ったおいしいお店ランキング。第3位 住吉第2位 陳建一 麻婆豆腐店第1位 名代亭住吉は、デカ盛りだけど上品なお味で一粒で二度おいしい。麻婆豆腐はご飯がすすむ辛さで、しかもご飯お代わり自由なので満足感満腹です。名代亭はおらが丼。やっぱり肉より魚なお年頃。ポタリングブログいっぱいありますにほんブログ村...
2014 ポタスポットランキング<ぐら編>
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2014 ポタスポットランキング<ぐら編>

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2014年ポタスポットランキング ぐら編。第1位  富士スカイライン クライムライド2位以下は該当なし。日本一の山はすばらしい。来年も行きたい、まるおさんと。ポタリングブログいっぱいありますにほんブログ村...
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2014 ポタスポットランキング<ぐり編>

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年末恒例企画 今年印象に残ったライドをランキング第3位 富士イチ+1.5PAEKライド第2位 本栖みちを自走で行くライド第1位 柳沢・笹子・大垂水トリプル峠ライド今年もロングライドな一年でした。富士イチでは前から走ってみたかったあざみラインを体験できたこと。本栖みちは328km、柳沢峠は369kmと距離の長さで決めました。今年の目標は400km越えだったのですが、ならず。来年に持ち越しです。ポタリングブ...
ロードバイク用 バックミラーのインプレ
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ロードバイク用 バックミラーのインプレ

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天城越え未遂ライドで輪行袋に自転車を収納する際に、どうやらバックミラーを紛失したようです。バックミラーなんてなくてもいいか・・・と思ったのですが、いざ乗ってみるとミラーに慣れてしまった身体。なんとも心もとないのでやっぱり買っちゃいました。ヴェロガレージ今までいままで使っていたのが、富士彫刻工業所 バーエンドミラー。バーエンドに差し込むコンパクトタイプです。インプレはこちらの商品との比較になります。...
香取神宮ライド 弱ペダネタもあるよ
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香取神宮ライド 弱ペダネタもあるよ

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今日も5時に目覚ましをかけて、スッと起きれたので卵かけご飯をかっこんで、5時半過ぎに出発。今回は香取神宮を目指します。なんとなく呼ばれてる気がします。今までなら、鹿島神宮の厳しさに惹かれていたのですが、最近は香取神宮のやさしさに癒されたい気分なのです。先週よりも寒いということで、今回も完全冬装備です。上半身 冬用インナー×2 5度対応ジャージ ウインドブレーカー 予備で小さくなるウインドブレーカー...
安房白浜 ワンコイン漬け丼ライド
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安房白浜 ワンコイン漬け丼ライド

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「もう寒いのであまり走らなくてもいいや」という気持ちと、「今月もあまり走れてない」という焦りが交差する複雑な心境です。妥協点として「もし起きれたら走る」とアラームを5時にセットします。そして5時。なんとなく起きれたので、眠い目をこすり勇気を持って暖かな布団から抜け出して、5時半出発に成功しました。本日の目的地は、粟又の滝です。たぶんすっかり紅葉は終わっているでしょうが、久しぶりに出かけることにします...
探訪 養老川サイクリングロード
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探訪 養老川サイクリングロード

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午前中、所用があったのですが、午後時間が出来たので自転車に乗ろうかとも思ったのです。しかし、午後からではそんなに走れないし、翌日ガッツリ自転車に乗ろうと考えていたので、ロードバイクに乗るのはやめていきました。ぐらもポタリングなら行きたいというので、クロスを引っ張り出して、ご近所ポタリングしてきました。市原市役所近くに御用もあったので、まずはそこまで走ります。用事を済ませたら、ここまで来たついでに上...
11月の3本ローラーと走行距離
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11月の3本ローラーと走行距離

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ローラーは低調。ロードはロング未遂でイマイチ。これからは寒くなるので、まったりモードになりますね。。。ポタリングブログいっぱいありますにほんブログ村...