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ぐりとぐらの本日も自転車日和なり

素人チャリダー夫婦の自転車生活あっちこっち

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ぐりとぐら

Author:ぐりとぐら
自転車ど素人夫婦・ぐり(夫)とぐら(妻)が、07年11月 ジャイアント・エスケープR3を衝動買いしてしまって始まった自転車ライフ。09年1月にはBianchiロード・Via Nirone7 Al/Ca 105 Compactとミニベロ・MiniVelo 7を、そして10年3月GIOS VECCHIO 16年8月GIANT TCR ADVANCED PRO TEAM も加わってどこまで行くの?

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2024.01
30
Category : ブルベ
1月2日にランドヌールさくら「BRM102さくら200羽田大鳥居」に参戦して、今年のブルベは終了と思っていました。
今年開催されるBRMで私が参加できるものはないからです。しかし、ブルベはBRMだけではありません。自己申告の日時で参加できるパーマネントブルベというものもあります。
私は過去、AJ千葉のパーマネント200(千枚田)を走ったことがあります。ですので、パーマネントブルベのことは知ったうえで、今年のブルベは終了と思っていました。パーマネントに出ることは考えていなかったからです。
しかし、パーマネントブルベにもBRMでいうところのSuper Randonneur(SR)に相当する、Super Permanent Randonneur(SPR)というものがあることを知りました。同一年度内にAJ公認のパーマネントコースを総距離で1200km以上を完走すると認定されるというものです。BRMのSRは200.300.400.600のコースを認定されなければならなのですが、SPRは総距離で1200kmを越えれば良いので200×6本でも認定されます。
SPRに興味をもって、はじめの一歩で今回出場してみました。

スタート地点は一宮なので、駅近くのコインパーキングにデポしました。
スタート時刻を6時としたので5時にコインパーキングに着いて準備します。車の外気温表示が1度となっています。この日は日中晴れときいていたのですが、やはり朝晩は冷え込みます。
スタートのコンビニに向かう道すがら寒さを感じます。いつもは予備にウインドブレーカーを忍ばせているのですが、この日に限って持ってきていませんでした。

スタート セブンイレブン上総一宮店 6:00

ホカロン

コンビニには5時45分くらいに到着。
まずはホットコーヒーを飲んで温まります。パーマネントブルベは車検の代わりに、自転車を撮影して主催者に送ります。フロントライト2灯、テールライト2灯、ベルの写真を撮影します。
6時ジャストにレシートをもらいます。ウインドブレーカーの代わりに張るタイプのホカロンを買ってジャージの背中にくっつけました。
そんなことをしていたら、スタート時刻は6時を5分過ぎてしまいまいました。


一宮橋から朝焼け
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県道123号を進みます。平坦で風もなく順調な滑り出しです。
30分もペダルを回していると寒さも感じなくなりました。これはホカロンの効果でしょうか?たぶん違います。

片貝で内陸へ。東金に向かいます。通勤時間帯で交通量も増えてきました。
JR東金線を越えてときがね湖へ。ここで初めて登りが出てきました。

ときがね湖
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ここがフォトチェック1となります。

このブルベは200kmなのにチェックポイントが10個もあって忙しいです。

写真撮影をしたらサクッとスタート。

中学生が通学するママチャリと一緒に走ります。
途中、小さな滝がありました。これも川廻しのような雰囲気でした。

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調子よく走っていたら、永田ドライブインを過ぎた辺りで自転車が振られます。そんなに強い風が吹いているわけでもないのにおかしいなと思ったら前輪がパンクしていました。
あまりパンクの経験がない私ですが、ブルベ走行中のパンク率が高いです。

水路の脇に止まってパンク修理
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実は前日、空気を入れようとしたら前輪がパンクしていたのです。
前回のライドの時は問題なかったので、ゆっくり空気が抜けていったようです。その時にチューブを交換して、パンクの原因を探ろうとしたのですがわからず仕舞いでした。
朝出かける前にタイヤを確認すると、パンパンに空気が充填されていたので問題なしと判断していたのですが、ここにきてパンクとはなにか原因があるはずです。
タイヤを外してじっくりと確認してみると、細い針金の先のようなものが3mmほど突き刺さっているのを発見しました。

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チューブレスレディのホイールとクリンチャータイヤの相性が悪く、タイヤをはめるのに苦労しましたがなんとか修理完了。
結局30分くらいロスしたようです。

パンク修理を終えて走り出すと、すぐに次のフォトチェックポイントに着きました。

橘樹神社

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せっかくなので参拝します。
ここはネコチャンが数匹放し飼いされていて、妙に人懐っこかったです。

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本納駅を通過して外房有料道路方面へ。
この辺りからはもう地元感覚なので、ブルベで走るのは不思議な感じです。

長柄ダム 
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茂原街道へ出ます。
犬成交差点からウグイスラインへ入ってゆくルートですが、その前に補給。いつものことながら他に20kmごとに100kcal補給しています。

ミニストップ 市原犬成店 9:45

ホイップアンパン

日が差して暑いくらいの陽気です。

ルートに復帰。
ウグイスラインから山倉ダムへ。

山倉ダム
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富士山が大きく見えました。
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次は高滝湖へ。

高滝湖には飽きるほど走っていますが、今回のルートは市原中央高校裏の林道を使います。この林道は雰囲気が良く以前はよく走っていたのですが、最近はより平坦な養老川沿いの道ばかり選んでしまって久々に通りました。

なかなかのどかな田舎道
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牛久に着いても、清澄ラインで久保まで行くルート。この道も普段は使わないんですよね。もっと楽な道を知っているから・・・。

高滝湖
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高滝湖から県道168号へ。
途中、県道を離れ「木更津市少年自然の家」の青看板がある道へ入ります。
この道へ入るのは初めてです。なかなか登ります。
泉川沿いに進んでゆきます。雰囲気は良いのですがアップダウンが割とあります。進んでいった先に集落があって、軒数もたくさんありました。山奥を走っていると思ったら突然集落が出てくるということを経験しますが、この人たちの生業って何なのだろうといつも不思議に思います。

久留里街道に出ました。

ここでお昼にします。
このブルベに参加される人の多くがここでお昼を食べているようです。確かにルート上に適当な店は他にないかもしれません。

万葉の里 うまくた店

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カツカレー
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先週もカツ食べたような。

着丼も速いし、サッと食べられてブルベ向きな店でした。

県道166号を行きます。
この道も初めてかな?周辺の道は走ったことがありますが。

矢那川ダム
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ダムといっても、上流の水が溢れないようにするために貯水の目的が大きいようで、この日もあまり水は入っていなかったです。

次に向うは三島湖。
これまでアップダウンはあるもののそれほどでもなかったのですが、ここから登りが厳しくなってゆきます。

上総アカデミアパークを抜けたあたりから、ダラダラと続く坂が始まって、次第に斜度がきつくなってきます。事前にルートを確認したときに「君津の森」まで登らされるんだなと覚悟はしていましたが、さすがに千葉の道を知りつくしたAJ千葉スタッフのルートはいやらしい道をあてがってきます。

ヒーヒー言いながらも君津の森まで登ってきました。
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ここからも国道410号は登ります。410号単体なら雰囲気が好きなのですが、君津の森まで登った後ではそんなこともいっていられません。

三島湖
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奥米隧道
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プチ激坂を登って、房総スカイラインへ。
鴨川有料を降って、海。

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今回は、海が全くみれなかったので海沿いを走るのは気分が変わります。

フォトチェックではないPC セブンイレブン天津小湊店 15:30

どら焼き コーヒー

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ここからまた山へ。
県道82号の九十九折れをエッチラ。しかし、海から山側へ出るにはどこでも登らなきゃならないので、そんななかでもこの県道82号は難易度が低い峠で助かります。

県道177号にスイッチ。この道は私の好きな道ですが、普段なんとも思わない緩い登りでさえきつく感じます。
なかなかピークにたどり着かず(といってもごく緩い斜度なのですが)精神的にもダメージを受けています。

やっとピークが来て、くだっている途中で平沢ダムの裏側(?)にでる林道に入ってゆきます。
この道は知りませんでした。

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写真ではきれいな小道に写っていますが、実際にはガレた小道で走りずらいです。AJ千葉のパーマネント千枚田の後半でもひどい道を走らされましたが、今回もこの道走らせるか?まだ暗くなる前にここを通過できましたが、真っ暗なこの道を走るのは危険な気がします。

手彫り隧道
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そしてびっくりするくらいキョンがいます。本当にキョンだらけです。三島湖を走っている時もキョンがだいぶいましたが、その比ではありません。

最後のフォトチェック 平沢ダム
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後はゴールのコンビニに向かうだけです。

もうあまり登りはないだろうと高をくくっていましたが、なかなかどうしてやはり登ります。
そして日が暮れて真っ暗に。フロントライトも2灯体制で進んでゆきます。

セブンイレブン上総一宮店 17:56

アップルジュース
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11時間56分でゴール。
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なんだか後半からずーっとアップダウンな気がしてなかなかきつかったです。


車まで戻って、自転車を積んで帰路につきます。

しかし疲れました。
正月に走った「さくら200羽田大鳥居」はここまで疲れませんでした。よく見るとさくら200は獲得標高1100mほど。今回は2100mくらい。まあこれくらいが普通です。
家に帰ってからもぐったりしてしまって、200km走ったくらいでこんなでは、300kmましてや400kmのパーマネントなんて無理ではないかと強く思った次第です。よってSPRなんて夢のまた夢なのではないでしょうか。




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2024.01
03
Category : ブルベ
明けましておめでとうございます。
本年も拙ブログをよろしくお願いいたします。

2024年の走り初めは、ランドヌールさくら主催「BRMさくら200羽田大鳥居」参戦ライドとなりました。
ランドヌールさくらは、2023年に発足し2024年度BRMから主催をはじめた出来立てほやほやの団体です。
私が参加できる正月のブルベは、AJたまがわの元旦ブルベに参戦したこともあったのですが近年は開催されず、ランドヌ東京開催の成人式にかけた連休に行われるブルベだけになっていました。
今年、ランドヌールさくらの正月ブルベを見つけて、エントリーさせて頂きました。
昨年末から、200kmライドばかりしていたのも、このブルベに備えてのものでした。
2022年度はランドヌ東京のリモートブルベ制度があったおかげでブルベにも参加できましたが、通常開催のブルベ参加は2020年1月以来となります。

大体、正月というものは天気が良いものです。
なので、天候に関してはあまり気にしていなかったし、開催日前日の天気予報でも「おだやかな晴れのち曇り」ということだったので安心していました。
しかし、前日午後になると天気予報が悪化。どうやらルート中盤の城ケ島辺りで小雨が降るようです。ですがその先のルートである葉山・湘南辺りは曇りのままで雨は大丈夫そうでした。
そんなわけで、ウインドブレーカーの代わりにレインジャケットを羽織ればいいやという装備で臨もうとしました。
前日の夜は、当日の出発が早いので早々にベッドにもぐりこんだのですが、なかなか眠れません。そんななか、寒がりの私ゆえ少しでも雨にあたるのは嫌だなという考えがふつふつと。
寝床から起き上がり、サドルバックをとりつけて、レインパンツと裏起毛テムレス(防水手袋)を収納しておきました。

当日。
午前3時に起床。軽く朝食を食べて車に自転車を積んで3時半過ぎに出発。1時間ほどでパーキングに到着。時間があるので車の中で仮眠して6時過ぎにスタート地点まで移動しました。

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受付はすでに設置されていて、私が参加者で一番早く到着してしまいました。
しばらくすると徐々に参加者が集合。その他にも日の出を写真に撮る方たちも集まってきました。

日の出
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皆さん受付を済ませて、ブリーフィングでフォトチェックの場所やクイズの問題などを確認。車検をして7時にスタートします。
スタートして、PC1までは信号で捕まることが多く、どうしても団子状態になります。とにかく前の人についてゆくという作業になります。やはり集団で走ると楽できますし、天気も晴れて風もなかったので高速走行ができました。
横浜や横須賀など景色も良い場所も、前の人の背中をみてるだけで通過してしまいます。

PC1 セブンイレブン 横須賀中央店 9:34
おにぎり ポカリ

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この他にも、補給は1時間に一回カロリーメイトなどとってます。

pc1を出る時、なるべく他の参加者がいないタイミングで出ようと思ていましたが、3名の方と一緒になってしまいました。
そのうち1名は先に行ってしまいましたが、残りの3名でしばらく進むことになります。この辺りもまだ信号で引っかかったりするので、パックになりがちでした。

PC1から9kmほどで初めのフォトチェックポイントが現れます。

フォトチェック 観音崎灯台 入り口看板
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ブルベカードと看板を一緒に撮るのですが、なかなかピントが合わなくて苦労します。

ここでは一人でスタートすますが、すぐに前の方に追いついてまたグループライドです。
フェリー乗り場辺りまでついて行ったいたのですが、若干スピードが遅い気がして、一人で先に出ることにしました。

次のチェックポイントは松輪郵便局です。ここまでに出てくる坂をエッチラ登ります。
郵便局に着くと3名の方が到着していて、クイズの答えを確認していました。
私も確認して、エネ餅をかじりながら出発しようとしていたら、さきほどまでいたパックの人たちがやってきました。頑張って走ってもそんなに変わらないので、あのままパックでいたほうが体力も温存できて良かったなとか思いながらもまた一人出発。

クイズ 松輪郵便局
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次のチェックポイントは7.8km先に城ヶ島です。
この辺りで雨予報でしたが、空は曇っているものの明るく、予報は外れたかと。せっかくレインパンツを持ってきましたが使わなければ使わないに越したことはありません。

城ヶ島へ向かう途中、参加者とすれ違う場面が出てきます。皆さん一人で走っているので、この辺からはパックが分かれてゆく感じです。

フォトチェック 城ヶ島西側第一駐車場看板
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写真を撮ったら折り返します。
城ヶ島を出ようとしたところで、小雨が降ってきました。やはり天気予報通りです。

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レインジャケットは着ているので、そのまま走ります。テムレスとレインパンツはまだ大丈夫そうです。
が、手が濡れるのは避けたいと思い直し、手袋だけテムレスに替えました。

油壷に向かいます。
三浦港辺りでは観光客の姿が目立ちます。しかし、雨も降っているのでその数は少なめでした。

予報では雨は大したことないということでしたが、小雨の域を越えそうなほどです。
油壷までもエッチら登ってやって来ました。走っていると参加者を見かけないのですが、チェックポイントには2、3人出会えます。

フォトチェック 油壷キャンプパーク
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雨は降っていますが、葉山、湘南方向へ移動すれば止んでくるはずなのでレインパンツは着ないまま行きます。厚手のビブなので肌まで濡れた感じがしないしそれほど気温も低くなかったので助かります。

国道134号に入ってソレイユの丘方面へ。
そろそろお昼だなと思っていたところですき家を発見。


すき家 134号三浦三崎口店 12:12
牛丼大盛り 

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へたにコンビニで昼食をとるよりも、早くて座って食べられて時間短縮になりそうだし、カロリーもしっかりとれそうです。
さくっと食べてルートに復帰します。

ソレイユの丘を登って、熊野神社へ。

フォトチェック 熊野神社 白い鳥居
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この辺りで雨は小康状態になります。このまま止んでほしいところです。

ここまで、フォトチェックが4つ、クイズポイントが1つと停止することが多かったですが、ここからはPCのみとなります。これだけ止まると、後半の信号峠次第では制限時間をクリアするのは難しいかもしれません。

PC2 セブンイレブン 横須賀芦名1丁目店 13:11
どら焼き

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お昼はすき家で済ませているので、どら焼きだけ。
しかし、食品の棚にはおにぎり1個、丼ものなどはほぼなかったです。ここを前に通過した参加者がおおむね買ってしまったのでしょうか?すき家で昼食をとっておいて正解でした。
また、ここまでで雨の降りが強くなってきました。もう本降りです。ここからレインパンツを引っ張り出して着ることにします。雨具一式持ってきて良かったです。雨具なしで走っている参加者も多くいたようです。

次の区間は大磯まで海沿いを行きます。
湘南辺りでは観光客の車で渋滞しているのではないかと危惧していましたが、それほどでもなかったです。
江の島辺りで雲の切れ目から青空も見えてきました。これで雨も止むかと思いきや、思い出したようにパラパラと降ってきたりもします。

江の島
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ここまでちょこちょことチェックポイントがあったので気分がリセットできましたが、久しぶりに35km先まで走り続けるし、景色の変わらない国道134号でちょと飽きてきます。富士山でも見えればいいのですが、今回はまったくその姿は見れませんでした。

PC3 ファミリーマート大磯店 15:00
おにぎり グリーンダカラ ホットコーヒー

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コーヒーで気合を入れ直します。雨は完全に上がりました。

ここからは国道1号で戻ります。
だんだん交通量が多くなってきます。
渋滞も発生してきて、走りずらいです。また藤沢辺りはバイパスのような道なので自転車で走るのは怖い気がします。
戸塚駅の手前で細道に入り安堵します。

PC4 セブンイレブン戸塚矢部町北店 16:36
おにぎり

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ダメ押しのおにぎりを無理やり胃の中に納めます。

暗くなってきて、ナイトライドモード。
信号も多くなってくるので、参加者と会うこともチラホラと。
後半にきて疲れもあるので、後ろに付かれると軽くストレスなのでスピードをだしたり、脇によけて行かせたりします。

ゴール セブンイレブン 大田区萩中三丁目店 18:23
カフェオレ

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参加者が4,5人集まっていました。皆さんずっと近くを走っていたのですね。

ゴール受付の萩中公園へ移動。

無事、認証していただけました。走行時間は11時間23分でした。

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そして新しくなったメダル
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久しぶりのブルベ。しかもリモートではなくリアルなブルベです。
参加者が同じ目標に向かっていることを感じながら走れるのがブルベの魅力です。
走り初めが雨ライドとなり、ブルベはやっぱり楽させてくれません。期待を裏切りませんなあ。
私が参加できるBRMは今年はもうなく、本年度のブルベはこれで終了です。
とはいえ、正月早々にブルベを開催していただいたランドヌールさくらさんには感謝に堪えません。





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2023.01
16
Category : ブルベ

230116 - コピー

2022年度SRメダルが届きました。

ブルベを始めたのは2019年からですが、平日休み族の私が継続的にブルベに参加できることはありませんでした。
コロナ禍で「N2BRM」対応がとられ、なんとかブルベに参加できる機会を得ることが出来ました。とはいえ、常に「N2BRM」を開催してくれたのはランドヌ東京さんだけで、、選べるBRMはそれほど多くはなかったです。

そのランドヌ東京さんも昨年いっぱいで「N2BRM」が終了。今年からは従来の決まった日時をスタートする方式に改めれられてしまいました。つまり私がBRMに出れる確率は元旦や祭日と私の休みと重なったりなどといった例外を除き、限りなく0となります。

言い換えれば、この機会にSRをとれたことは幸いとも言えます。
今後は、パーマネントかSR600(獲得標高10000mの山岳ブルベ)しかブルベに出れることはないとは思いますが(SR600は出ないと思いますが)、これでブルベからは強制退場ということになりました。
今年はPBPイヤー。今、まさにPBPの参加申し込みが始まりました。

残念だなあ、N2BRMが続いていればPBPに行っていたのになあ~。

・・・なーんちって。


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2022.10
14
Category : ブルベ


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ランドヌ東京「BRM1008東京600 奥日光600」に参戦してきました。

今年、200,300,400のBRMを走ったので、この600をとれば夢のSRということになります。
平日休み族の私がSRを取るという機会は、コロナ禍における対応としてとられたN2BRM方式があればこそ。コロナが収束した際には以前のように土日しか開催されない日が来るかもしれません。そうなってはSRはおろかブルベに参加することすらできなくなるかもしれません。
「600km走る」ということに不安を感じますが、せっかくのチャンスを逃す手はないと勢いで参加を決めてしまいました。

ランドヌ東京では私が参加できる600ブルベはこの「奥日光600」しかありませんでした。
10月にもうひとつ「ぐるっと関東一周」があるのですが、開催期間が1週間しかなく(通常2週間)私が参加できる日程がなかったのです。
つまりSRを取るには一発勝負となってしまいました。

私が参加できる日は10月10日です。昔の体育の日、今はスポーツの日です。この日は晴れの特異日なので、天候の心配はしていなかったのですが当日近くなってくると天気予報が芳しくありません。どうやら雨ブルベになりそうです。

雨だと荷物が多くなります。
レインジャケットはウインドブレーカーの代わりとして持ってゆくので良いとして、レインパンツを持つか否か。シューズに被せるカバーをどうすか。雨用手袋を持つか。

400ブルベの時に雨に降られて、完全防備体制で臨み完走できたという体験をもとに、今回もできるだけ雨に濡れない作戦でゆくことにします。
レインジャケット、レインパンツ、テムレス(ビニール手袋)、100均のビニールシューズカバー。400の時はビニールシュージカバーの上からパールイズミのシューズカバーを被せて履いたのですが、今回は100均のカバーのみとしました。

また、急遽ポチッたのが、フェンダーです。

SKS エスボード フロント用マッドガード フェンダー
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取り付けもゴムバンドだけで手軽だし、見た目もそれほど目立ちません。後輪はサドルバックをつけるのでフェンダーはつけませんでした。


この時期、何を着てゆくかも大いに悩みました。
今回一番標高が高いのが金精峠です。天気予報を確認すると気温2度とかになっています。まあ、これはその日が特別に寒かった日だったからですが、400の時に寒い思いをしたのでちょっと峠の気温に敏感になっています。そして翌日の最高気温が28度とか。もう真冬と真夏を同じ服装で走れなければならないということです。
直近の天気予報で金精峠の気温が15度程度とわかったので、15度対応のジャージとレインジャケットで対応することにしました。が、やはり寒さのトラウマで小さくたためるウインドブレーカーを2つと、万が一の場合のエマージェントシート(寒かったときジャージ下に巻き付ける)までサドルバックに入れました。

モバイルバッテリーや予備電池など詰め込むとサドルバックは一杯に。レインジャケットの入る余地がなくなってしまったのでジャージのバックポケットに収まることとなりました。

ボトルゲージには輪行袋、ツールボトル。ステムポーチにドリンクと補給食。


いつものように出発は深夜と考えていたのですが、夜間に大雨が降る予報なので予定を変更。朝には雨雲が切れるそうなので6時スタートとします。
このBRMの標準出発時刻は6時なのでそれに合わせました。
深夜スタートのつもりで予約していた、ひたちなか市のビジネスホテルをキャンセルして宇都宮のビジネスホテルを予約し直したりと相変わらずバタバタです。

ここからが、当日の話。

いつもなら仕事が終わってなるべく早くベッドに入り23時ころ起きて出発するというあわただしいパターンですが、今回は3時半まで寝ていられるので睡眠も十分とれました。
ゴールPCがある武蔵中原近くのコインパーキングに5時すぎに着いて自転車を車から降ろし、5時半にはスタートPCのコンビニに到着。

スタートPC
セブンイレブン 川崎小杉陣屋 2丁目店 6:00 おにぎり

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リモートブルベカードから事前スタート申請をして、6時ピッタリのレシートを取得。

空は曇っていますが、雨は大丈夫そう。路面は濡れていますが、フロントフェンダーが仕事をしてくれて靴も濡れません。
いい風が背中を押してくれて快走。

私が深夜スタートにする理由のひとつとして、通勤時間帯の混雑を避けたいからということがあります。しかしこの日は祭日ということで交通量も少なくスムーズでした。
前に走ったBRMと被るルートであると思われ見覚えのある看板や建物も見つけますが、走る時間帯が違うのでちょっと新鮮です。
雨の降っていない平坦ステージなので、ここで貯金を稼がなければとちょっと頑張って走っています。

PC1 46km
ファミリーマート海田岩蔵街道店 8:23 おにぎり 貯金 55分

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家から持ってきたINゼリー的なやつもここで補給。
この辺から雲が厚くなってきました。

若干のアップダウンもありながら、まだ平坦ベース。淡々とペダルを踏んで距離を縮めてゆきますがまだまだ序盤も序盤。
霧雨のあかちゃんみたいなものが落ちてきたり止んだりを繰り返していましたが、ときがわ町に入った頃雨が降ってきました。
せっかく雨装備を持ってきたし濡れるのも嫌なので、レインジャケットとレインパンツ、グローブをテムレスに変えビニールシューズカバーまでして完全雨装備。
で、10分くらいしたら雨上がりました。
面倒なのでそのまま次のPCまで脱がずに行こうかと思ったのですが、例の撮影スポットがあったので停車。そこで雨装備を解除しました。

小前田駅
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ちょっと青空も顔をのぞかせるくらい天候回復。

ガリガリ君工場
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PC2の隣にどさん娘ラーメンがありちょうど開店したところだったので昼食をとることにします。
いつも変な時間にスタートするのでランチ難民になりがちなのですが、標準時刻にスタートするとちゃんと昼時にランチスポットがあるような所を通過するようになっているのですね。

中華丼
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やはりしっかり補給しないともちません。今回はなるべくPC以外で補給で止まらぬようにミニ羊羹とINゼリー的なものを多めに持ってきて道すがら口に入れてきました。

PC2 103km
セブンイレブン児玉町児玉店 11:34 グリーンダカラ 月餅 貯金 1時間18分


空は晴れ、もう雨は降らないだろうと安堵。
だんだん登り基調にはなっているけど峠というわけではないので、それほど辛くもなく進んでゆきます。
正直、あまり見どころもなくただただ前に進むだけです。

PC3 165km
セブンイレブン沼田鹿野店 14:48 水 ミニッツメイド朝バナナ カップ天ぷらそば 野菜ジュース おにぎり 羊羹×2 貯金 2時間12分 

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ここまで主に羊羹を1時間に1個づつ食べて甘いものに飽き飽きしていたので、しょっぱい天ぷらそばを補給。羊羹のエレルギーは1時間で切れる模様。

さて、ここから山岳ステージ。今回の山場です。

いきなりすごい坂が現れます。

遊覧坂
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国道120号線の起点となっている場所です。
ここからこんな坂が金精峠まで続くのかと焦りましたが、登りきると街中に入り斜度は落ち着きました。

ルートは椎坂白沢トンネル手前で旧道に入りちょっとした峠をクライム。
変哲もない普通の峠を登りきると椎坂峠。ここにいきなり観光施設跡の廃墟が現れました。

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椎坂白沢トンネルが2013年に開通したことにより交通量が減り廃業したのかと思いきや、トンネル開通前もう廃業していたようです。
誰もいないひっそりとした峠の巨大な建造物が物悲しかったです。

峠を降って国道へ。

秋の山が美しいけど、紅葉はまだまだ。
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先へ進むと吹割の滝。観光客の姿がちらほら。

だいぶ陽も傾いてきて、道の駅尾瀬かたしなにピットイン。

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プリンいただきました。卵の味が濃厚でカラメルの苦さがおいしさを引き立てます。

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ここを出るころにはもう暗くなってしまいました。

尾瀬大橋
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霧が幻想的。

ここから登りが厳しくなってきます。
そして街灯もない真っ暗な峠。交通量もほぼありません。ひとりゆっくりとペダルを踏み下ろす作業を延々と繰り返します。

道路脇の藪でなにかガサガサと動く動物の気配。獣の鳴き声。道端に茶色い動物が目に端に入りましたが、確認するのが怖かったのでスルーします。ホーホーとフクロウが鳴いていました。

月が出てきれいでした。
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丸沼高原まで長かった。
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自販機でお茶を買って一休み。
ここまで来たらあと少しだとその時は思っていたのですが、実は尾瀬の道の駅からまだ半分しか来ていなかったのでした。
もう峠だろう、もう峠だろうと思いながらなかなかたどり着けない金精峠。心を無にして進むだけ。

そして、やっと、やっと金精トンネル。

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長かった。本当に長かった。

通過チェック 223km
金精峠の標高標注 20:07 貯金 2時間41分

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ここでレインジャケットを羽織りダウンヒルに備えます。
午後8時といえば街ではまだまだ宵の口ですが、ここは金精峠。無人の山の中です。
街灯もなく暗い峠を降ってゆきます。このコースを考えた方が、なぜこの時間にここを通すことにしたのか?金精峠を絡めて600km走るとなれば必然なのか。

降り始めてすぐに道路脇から牡鹿が道路を横断してゆきます。路面も良いとは言えないし、暗いのでスピード抑え目で行きます。ここで今転倒したら詰むこと間違いないです。
寒いので、サドルバックからもう一枚ウインドブレーカーを出して重ね着。インナーグローブも投入しました。
暗くてわからないけど、滝の音が大きくして「湯滝だな」とか直線道路になったから「戦場ヶ原だな」とか。竜頭の滝で止まってみましたが紅葉は確認できませんでした。
中禅寺湖を過ぎていろは坂に入ると霧が濃いです。3mくらい先しか見通せません。ゆっくりゆっくり降ります。
金精峠からの降りはボーナスステージと思っていましたが、そうとはいかなかったです。いろは坂を降りきると霧は晴れました。

神橋
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ここからも降り基調。杉並木(真っ暗だけど)をスピードに乗って進んでゆきます。しかし、なぜか空から水分が・・・。
雨はもう降らないものだと思っていたら、ちゃんとした雨が降ってきました。しばらくそのまま走っていたのですが、お尻に冷たさを感じ始めたので雨装備に変身。
で、10分くらいしたら雨はあがりました。雨装備に着替えると雨が上がるシステム。
もうすぐ宿に着くので、そのまま進みます。

ホテルアーバングレース宇都宮 
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23:30頃チェックイン。
本当はランドリーでジャージなど洗濯・乾燥しようという計画でしたが、1秒でも早くベッドに入りたかったので止めました。インナーだけ水道で手洗いしタオルで水分を拭いてハンガーで干しておきます。
湯船にお湯をためてマッサージ。髭をそってさっぱりします。
ベッドに入れたのは24時。アラームは2時半としました。6km先の通過チェックコンビニの参考タイムが2:04なので、30分以上借金ですが、睡眠時間の確保を優先しました。

ベッドに入ってすぐに眠れるか?ここまで眠気は感じないまま走ってきました。しかし十分に疲労しているので、ウトウトしていつのまにか浅い眠りについたようです。
自然に2時過ぎに目ざめたのでそのまま起きました。
身体が重くて起き上がれないのでは?と心配していましたが、思いのほかスッキリ。かなり回復した感じがあります。これは湯船につかってマッサージをしたからか?アミノバイタルを寝る前に飲んだからか?
歯を磨いてコーヒーを飲んだら、準備に取り掛かります。手洗いしたインナーは乾いていなかったけど、体温で乾かします。
チェックアウトして走り出したのは3時でした。計画通りです。

通過チェック 301km 
セブンイレブン宇都宮石井東店 3:27  チキンカツサンド 野菜ジュース 月餅 グリーンダカラ 借金 1時間23分

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もう、おにぎりも羊羹も見たくないので、サンドイッチ。

借金を返すべくペースを上げたいところですが、徐々にアップダウンが出てきます。淡々と進むのみです。

茨木県に入るころ、空が明るくなり始めます。
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朝日が昇るころ霧。
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濃い霧が太陽の光を遮断しています。
走っていくと畑が切れたと同時に霧は消失。畑の水蒸気が霧の発生源だったのでしょうか。

牛丼でも食べたいなと思っていたところにセコマ発見。

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セコマのホットシェフのお弁当が食べたいと常々思っていたのでピットインします。

セイコーマート那珂戸店 6:08 豚カルビ丼 ほうじ茶

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へたな飲食店で食べるより美味しいです。そして安い。

通勤時間帯になって道路は混んできました。海に近づくにつれ平坦になってくれるのがうれしいです。

ひたち海浜公園
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ひたち海浜公園は、いまはコキアが見頃なのでしょう。開園前から駐車場に車が並んでいました。

通過チェック 376km
磯崎漁港公衆トイレ 7:28 借金 24分

ここからはもうど平坦なはず。
海を見ながら進みます。

那珂湊のおさかな市場はまだ準備中っぽかったのでスルーします。

海門橋 幸運の鐘

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鳴らさなかったけど。

セブンイレブン鉾田上釜店 8:44 クリームオムライス 飲むヨーグルト 羊羹×2

おにぎりの顔を見たくなかったので、オムライス。ガッツリ目に補給して補給回数を減らす作戦。だけど保険で羊羹だけは買っておきます。しかしコンビニ飯に飽き飽きです。
ここで400kmほど走ったので、チェーンに注油。そしてvolt800に給電しておきます。

海沿いのまっすぐな道。
これまで風に恵まれていたのですが、ここにきてちょっと向かい風になったりします。そして眠気を感じてきました。身体もあちこちで悲鳴をあげはじめてきています。
下ハンを握ったり、ブラケットの先をつかんだり姿勢を変えながらやり過ごします。心はとっくにからっぽで、ただただ脚を回すマシーンとなっております。

鹿島スタジアム
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ここまでくると、なんとなく知ってる土地という安心感。

セブンイレブン神栖1丁目店 10:55 レッドブル

なんとなくシャキッとしないので、レッドブルを投入するも効果のほどは疑問。

銚子大橋
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千葉県に入ると圧倒的な安心感に包まれます。まあ、銚子にはあまり来ないんだけど。

通過チェック 463km 
セブンイレブン銚子新生店 12:18 チーズバーガー 水 カフェオレ 速攻元気ゼリー 貯金 38分

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とりあえず貯金が出来ましたが、ぎりぎりです。次のPCは足きりがあるので頑張らないとです。
気温が上がって暑いです。15度対応ジャージはオーバースペックだけど、前日の天候を考えるとこれでベストだったのでしょう。

銚子は久々にアップダウンがあります。てっきりドーバーラインを走るものだと思っていたら、ルートにはなかったのでちょっとラッキーでした。

銚子といえばキャベツ畑と風車
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東総広域農道も風に押されたり押さえられたりでした。ここも頭はカラッポでケイデンスマシーン。そして走ることに飽きました。

道の駅多古を過ぎて芝山を抜け八街へ向かいます。この辺になると普段走っている道なのであそこで坂だとかわかっちゃうのでよし悪しです。

PC4 523km
ローソン八街松が丘店 15:29 サクレ 貯金1時間27分
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さっぱりしたものしか受けつかないのでサクレ。レモンのすっぱさが心地よいです。
ゴールまで79kmを6時間半で走れば良いので余裕が出てきました。

PCを出て走り出すと脚が痛いです。これはおにぎりで治るやつなので羊羹を投入します。もう羊羹は飽き飽きしているのですが、薬と思って感情を殺し口に入れます。
するとやっぱり脚の痛みは消えるから補給大事ですね。

千葉市街から稲毛へ。

稲毛・美浜橋から美しい夕景
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ここ左に曲がるとわが家方面ですが、逆向きに走られければならぬ理不尽。

帰宅時間帯なので車もママチャリもわんさか。
特にママチャリは逆走・信号無視オンパレード。カオスです。

浦安橋を渡るとき、ここは自転車通行禁止なので歩道を通るのですが歩道を降りる時グルグルまわって降りるので方向を見誤り来た方へ走ってしまいました。
方向音痴の成せる業です。なんか走っていてさっきみたスーパーに似てるなと思ってたら青看板に「行徳橋」と。そこで来た道を戻っていると気づきました。
Uターンしてまた浦安橋へ。慎重に方向を確認して永代橋方面へと進みました。これで10kmくらいロスしたようです。

都内は信号峠が厳しかったです。
なんだかちっとも進みません。制限時間にはちょっと余裕だななんて思っていましたが、なんだか怪しくなってきました。
気持ちは焦っても遅々として進まないです。PCはまだか?あのコンビニか?サイコンの距離はとっくに600kmを越えているのに(自分のルートミスの為)。

ついにゴールPCにたどり着きました。

Goal 602km
ローソン武蔵中原駅北口店 20:50 水 貯金 1時間10分

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38時間50分で完走しました。
これでSR(仮)です。

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ブルベ600。長い。
ブルベは600より400の方がキツイなんてよく言われますが、私的には600の方が厳しいかもしれません。400は雨と寒さで別の意味で苦しみましたけど。

600は途中で眠れるから楽だというのも脚のある人の話で、私のようにわずかしか仮眠が取れない身には焼け石に水のようなものです。
400はなんだかんだいって一日で完結する気軽さがあります。600は仮眠場所や時間の運用に技がいりそうです。

600km後の身体。
私は300km以上走るとお尻の皮がむけがちなので、今回は プロテクトj1 を使ってみました。お尻の皮むけはなかったです。
前腿の筋肉痛。今回、200kmから100km進むごとにアミノバイタルを服用したので、この程度なのか?まあ普通に痛いですがこれは仕方ないですね。
右手の親指・人差し指・中指の痺れ。左手は何ともないので右手に荷重しているようです。手の痺れは600あるあるみたいなのである程度不可抗力か?完治まで時間がかかるようです。
疲労感半端ないです。400のときはここまであと引いたかなあ?というくらいに。よく「ブルベ腹」といって食べても食べてもお腹が空いた状態なんていう現象が語られますが、寝ても寝ても眠いといういわば「ブレべ寝」状態になりました。

(仮)ながら、SRという目標を達成できました。
ここで一旦ブルベはお休みしようと思います。
私の性格上、どうしてもブルベ中は次のPCに着くということに集中してしまいます。せっかくすばらしい景色が広がっていても見る余裕はなく、時間と距離のことしか頭に入ってきません。
また、ブルベは獲得標高が高めです。ひとライドひとクライムで十分な私にはオーバースペックなルートなことが多いような。

SR(仮)がとれたということは、私にとって大きな自信となりました。
ブルベを体験しなければわからなかったこと(雨天走行や補給の取り方など)も多く、これからのサイクルライフに大きな成果を得られたと思います。


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2022.07
13
Category : ブルベ

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ランドヌ東京「BRM312東京300 金太郎ライン」に参戦してきました。

本来、このBRMは3月12日に行われるものでしたが、コロナの緊急事態宣言が発令され延期されたものです。
今回もN2BRMで行われるので、7月9日(土) 6:00 〜 7月23日(土) 6:00の間で各自任意で出走できます。私が出れるのは、7月11日12日18日19日のいずれかになります。今回は選択できる日が多く安心できます。
私が選んだ日は、7月11日としました。やはりブルベの翌日は仕事をしたくないということと、7月18日は祭日ということで道路が混むかもしれないという懸念があったからです。
7月11日は天気予報でも雨は降らず「曇り」予報。この時期「晴れ」よりも「曇り」の方が自転車で走るには適しています。
スタートする時刻は深夜としました。普通に朝6時頃出発しても翌日も休みなので構わないのですが、私は深夜スタート好きなのです。なぜなら、深夜に走り出せば朝にはすでにかなりの距離を消化しています。そして朝、太陽が出ると気持ちも身体もリセットされるます。そのリセットされた状態でそれなりの距離を稼いでいると、なぜか得した気分になります。
ただ深夜スタートのデメリットは、走り出す前に十分な睡眠がとれないということです。この日も仕事が終わってから夕飯を食べてベッドに入りましたが、ウツラウツラはしたものの熟睡した感じはなく出かける支度をしました。
車に自転車を積んで、ゴールPCに近いコインパーキングに駐車してスタートPCまで3kmほど移動しました。

スタートPC
セブンイレブン 川崎小杉陣屋町2丁目店 1:45  梅おにぎり
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「スタート時刻事前申告」をスマホから1時45分で申請します。
そして1時46分のレシートをとって「スタート申請」しました。

スタート申請の作業やおにぎりを食べて、走り出したのは2時ちょうどでした。

深夜の中原街道は交通量はほぼ0です。アップダウンが多いのはまだ良いのですが、とにかく信号で止められます。谷に信号があることが多く、下りの勢いで坂を登ってしまいたいところが、いつも0スタートで登り返すのが微妙につらいです。
何度か他のBRMと重複したコースを走っているので「あそこ右だな」とか「この景色見たことあるな」とかすこし余裕があります。

通過チェックPC
セブンイレブン 海老名門沢橋店 3:58  フレンチトースト

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ここから東名・海老名ジャンクションの脇を通過して、宮ケ瀬方面へと向かいます。
海老名ジャンクションのループする陸橋は間近でみると迫力がありました。

これまではアップダウンが多少はあるものの平坦基調でしたが、いよいよ登り区間に入ってゆきます。
夜が明けてきて明るくなってきましたが、予報通り雲が優勢で太陽が顔をだすことはなかったです。気温も涼しいくらいです。
愛川町に入るころには坂がきつくなってきて、さっきまでの信号峠から本当の峠でゆっくりしか進めません。

通過チェックPC 
セブンイレブン 愛川半原店 5:12  水
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ここでは水だけ買って、家から持参した「Ultra Mineral Tablet」をボトルにいれ溶かします。そして持参したゼリー飲料も補給。
Ultra Mineral Tabletは、足攣り防止に効果テキメンとのうわさを聞き今回初めて導入してみました。一口飲むとものすごく個性的な味がして「こんなもんか?」と思ったのですが、後でレシートを確認したら「いろはす シャインマスカット」とありだから変な味がしたのですね。その後ちゃんとした水で溶かしたUltra Mineral Tabletはさっぱりした飲みやすい味でした。肝心の足攣り防止効果はどうだったかというと、結果的にはこの日足を攣ることはなかったですが、それがたまたまだったのかどうだったかは今後の検証を続けたいと思います。

宮ケ瀬湖へ。
エッチラ登ります。宮ケ瀬湖には猿の団体さんや鹿がお出迎えをしてくれていました。

宮ケ瀬ダム
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県道64号を降ります。伊勢原を抜け国道246号へ。
もう通勤時間帯に入って道路は混んでいます。そして長い登り。疲れます。

新善波隧道をくぐると富士山がドーン。この日富士山の姿が見れたのは秦野周辺だけでした。

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次のPCは金太郎ラインの駐車場なのでその前に補給をしておこうということで、PCではないコンビニにピットイン。

セブンイレブン 松田惣領店 7:18  クリームパン

県道78号に入ると足柄峠に向かって登りです。急勾配ではないけれどダラダラと登りっぱなしです。

金太郎ライン
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金太郎ラインに入るとすぐにキツイ坂がご挨拶。
少し進むと斜度は落ち着きを見せますが、県道78号からずっと登っているので永遠に感じます。

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ボトルの水も減ってきて、指先に軽く痺れを感じ始めます。袋に小分けにした塩をそのまま口に入れ流し込みます。
「駐車場に着いたらコーラを一気飲みしてやる」という思いだけで、重いペダルを踏んでゆきます。なかなか遠い駐車場。作業車がたまに通るだけの道をひとりジワジワと行きます。

通過チェックPC
金時見晴パーキング 9:03

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やっと到着。自販機もトイレもない純粋な駐車場でした。
しかし、3km降れば仙石原。いそいそとダウンヒル。降って初めにあった自販機でファンタと水を買って、ファンタを一気飲みし水はボトルに補充しました。その自販機からほんのすぐのところにコンビニがあったので吸い込まれました。

セブンイレブン 箱根仙石原北店 9:31  ハムカツサンド 赤飯おにぎり アイスコーヒー 水

水は身体にかけるようのものです。酷暑を予想して今回はステムバックに身体にかけるようの水を入れるようにしました。ここまではそこまで暑くなかったので必要を感じなかったのですが、雲の切れ目から強い太陽光線が差してきました。
ここでちょと長めの休憩を取りました。
私は補給食に関して「おにぎり」が一番と思っていたことがありそれ以外はあまり食べない時期がありました。揚げ物などを食べると消化に体力が消耗されますます胃腸が弱るという話を聞いたからです。しかし、おにぎりばかり食べていたらハンガーノックになったことがありました。所詮おにぎりのカロリーは200kcalほどしかありません。圧倒的にカロリー不足だったのです。その後、少しなら油物も大丈夫だろうという考えに変わりました。
日差しが強いので、長袖インナーシャツの袖部分にだけかけ水をしてみます。走ると涼しく効果はあります。ただしジャージの背中や胸にかけるのは止めておきました。背中のポケットに入れたものやブルベの認証に使うコンビニレシートなどを濡らしてしまうのが嫌だったからです。

仙石原に出ます。
緑の仙石原もきれいです。太陽はまた雲に隠れて日差しも和らいできました。気温も高くはなくさわやかです。
ここから芦ノ湖湖畔のアップダウン区間に入ります。憂鬱になります。
坂を登って降っていたら後輪に違和感。まさかのパンクでした。

私はパンク経験は今回を含め4,5回くらいしか経験がありません。しかもブルベ中に2回。箱根で2回。ブルベと箱根というワードが私のパンクに縁があるようです。
あーあと思いながらパンクを修理しようかとした刹那、下腹部にも違和感を感じました。これは緊急にトイレに向かうべきと直感的に判断をしてパンク修理はひとまず置いて、トイレのある場所まで向かいます。なるべく後輪に荷重がかからないように立ち漕ぎで前輪に身体を乗せて走ります。
こんな時に限ってコンビニも公衆トイレもない場所。結局箱根神社まで来てしまい、そこでトイレを拝借しました。

せっかくなので参拝。

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参拝を終えて、ゆっくりパンク修理にとりかかりました。
ホイールとタイヤの相性が悪く、チューブ交換にはいつも難儀します。結局25分をロスしました。
パンクの原因はよくわからなかったのですが、タイヤにチューブをはめて確認した時に、一部リムテープがよれている部分があってもしかしたらそこがチューブを傷つけたのか??
しかしこの場でリムテープを交換することなどできないので、そのまま空気を入れるしかありませんでした。

芦ノ湖
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元箱根から大観山へ。
大観山への登りは霧に包まれちょっと寒いかなも思えるほど。ここを登れば大きな峠も終わりだと思うと気分は晴れてゆきます。

大観山
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ここから湯河原まで降ります。
降るほどに気温が上昇してゆくのが感じとれます。路面が極端に悪い個所も多いので、またパンクしないかヒヤヒヤです。

湯河原の街と海
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通過チェックPC
ローソン湯河原中央一丁目店 12:38  ナポリタン ジャスミン茶 水
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ここでもう一度トイレを借りると、お腹を下しています。しかしなにか食べないと走り続けられません。そこで持参してきた正露丸を投入しつつ、ミニサイズのナポリタンを補給。なんとか治ってくれと願います。

さて、次はPC1です。これまでの通過チェックPCとは違いクローズ時間が設定されています。つまりその時間までにレシートを取得しなければDNFとなってしまいます。
私は1時46分にスタートしました。それをもとに計算すると、クローズ時刻は「5時42分」となります。ざっくり5時半までにPC1に着かなければなりません。
ここからPC1までは76km。76kmを走るに要する時間は、私の脚では4時間弱。ここを出た時刻は大体13時。つまり30分程度しか余裕はないことが判明しました。

ここからは峠はありません。しかし海沿いの道は車が渋滞している可能性もあります。また、三浦半島はアップダウンがあります。
とにかく飛ばせるうちに貯金を増やさなければと気合を入れます。幸いにして良い風が吹いていました。ちょっと踏むと時速30km以上で進むことができました。海沿いの美しい景色が流れてゆきますが、それを愛出る余裕もなくただ前を見て一心に足を回すのみです。

小田原に着て風向きが変わりますが、海沿いに出ればまた背中を押してくれる風が吹いてくれます。途中、ローディーに追いつき抜かしますが、その方がピタリと後ろに張り付いてくるので一旦歩道に避けて先に行かせます。ほん少しの時間しか止まらなかったのですが、その方はずっと先まで行ってしまったので、早く進むには止まらないことという極意を改めて思いました。
江の島辺りで風が変わり、また道路も渋滞。スピードが落ちてゆきます。時間をみると大分貯金も稼げましたが、まだまだ危険水域です。もしもう一度パンクでもしたらアウトでしょう。

葉山に入り、太ももの前筋肉が痛み出します。これはおにぎりで治るやつです。ここからPC1まで10kmほどですが、ここで補給なしに10km走るのは厳しいことになるでしょう。

ファミリーマート 逗子渚橋店 15:24  梅おにぎり レッドブル

サッと補給して出発。10分ほど走ると太ももの痛みも消えてアップダウン区間もやりこなせました。補給しておいて正解です。

PC1
セブンイレブン 三浦海岸店 16:25  梅おにぎり グリーンダカラ アイス
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なんとか1時間の貯金でPC1を通過できました。
ここまでくれば、制限時間内に完走できそうですが、パンクリスクが頭をよぎります。

次のPCは観音崎です。
もう登りはないだろうと思っていましたが、そうは問屋が卸してくれずまあまあ登ったり降ったりします。

通過チェックPC

観音崎 17:25

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横須賀を過ぎて野島崎公園からは何度か通ったことがあるルート。
帰宅のラッシュアワーか交通量も増えてきます。しかし追い風を受けて楽して走れます。

横浜 19:19

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平日の横浜は案外閑散としていて意外でした。
国道1号から鶴見川に沿ってゴールPCへ。

ゴールPC
ファミリーマート 川崎刈宿店 20:12  コーヒー

なんとかゴール。
タイムは18時間22分でした。

今回のコースは私にとっては厳しいものでした。
まず序盤の信号峠。宮ケ瀬、国道246号、金太郎ラインと登りの連続。おまけにパンクまでする始末。
幸いだったのは、湯河原から小田原、江の島までの神風と三浦海岸からゴールまでも良い風に恵まれたことです。この風がなければ精神的にへばっていたことでしょう。
また、気温も酷暑でも猛暑でもなく日差しも雲で遮られていたということも、完走した大きな力となりました。つくずくブルベとは「条件に左右されるもの」だと感じました。
このルートを考えてくれた方は、すばらしい景色を用意してくれたことだと思いますが、私にはそれを楽しむ余裕はありませんでした。それもまだまだ自分の力不足を改めて認識させてくれました。

まだこのBRMは認定されていませんが、とりあえず 200・300・400と完走したので、残りは600。600どうすっかなあ・・・。


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